Yaş almak, insan hayatının en bilge, en derin ve kıymetli dönemlerinden biridir. Ancak bu doğal süreçte, bedenimizde olduğu gibi zihnimizde de bazı değişimler yaşanması son derece olağandır. Günlük hayatta isimleri hatırlamakta zorlanmak, eşyaların yerini unutmak veya bazen dikkati toparlayamamak, pek çoğumuzun veya aile büyüklerimizin karşılaştığı durumlardır. Toplumumuzda genellikle “yaşlılık tendendir” denilerek geçiştirilen bu tür unutkanlıklar, bazen sadece stresin bir sonucu olabileceği gibi, bazen de profesyonel bir bilişsel değerlendirme gerektiren süreçlerin habercisi olabilir.

Unutkanlık veya zihinsel yorgunluk hissi, kesinlikle utanılacak, saklanacak veya ötekileştirilecek bir durum değildir. Tıpkı kalbimizi veya tansiyonumuzu düzenli kontrol ettirdiğimiz gibi, hafızamızı ve zihinsel melekelerimizi takip etmek de kendimize ve sevdiklerimize duyduğumuz saygının en güzel göstergesidir. İşte bu noktada, Standardize Mini Mental Testi (SMMT), zihin sağlığınızın anlık fotoğrafını çeken, bilimsel, şefkatli ve tamamen size özel bir rehber olarak karşımıza çıkmaktadır.